Transformer les restes alimentaires : Dans l'assiette plutôt que dans la poubelle
Que faire des restes laissés après un grand barbecue, un anniversaire ou simplement en coupant des fruits et des légumes ? Jeter beaucoup de choses ...
Guide alimentaire
L'alimentation arc-en-ciel : pourquoi tu devrais manger un arc-en-ciel tous les jours !
Dans cet article, tu apprendras ce qu'est l'alimentation arc-en-ciel et pourquoi l'arc-en-ciel ne devrait pas seulement se trouver dans le ciel, mais aussi sur ...
Ce que je mets (ou pas) sur mon barbecue : des grillades respectueuses de l'environnement
L'été est la saison des barbecues. Nous sommes impatients de nous asseoir dehors avec des amis et de partager un barbecue pendant les chaudes soirées d'été. Est-ce que ...
Économiser de l'électricité en cuisinant et en faisant de la pâtisserie
La meilleure énergie est celle que nous ne consommons pas. Gouvernement fédéral Économiser de l'énergie commence à petite échelle. Quelques ajustements simples suffisent pour ...
Micro-ondes, cuisinière, four - voici comment réchauffer correctement tes aliments !
Quels aliments réchauffes-tu au four, quels aliments réchauffes-tu sur la cuisinière et quels aliments réchauffes-tu au micro-ondes ? Et fais-tu des différences entre les deux ? Les possibilités de réchauffer tes ...
L'épeautre et ses bienfaits pour la santé : Pourquoi nous devrions manger plus de pain d'épeautre
Le pain est un aliment de base depuis des siècles. Dans de nombreuses cultures, il est considéré comme un symbole de communion et de partage. La dernière Cène, en particulier, est une icône ...
Le régime paléo : tout était mieux avant - L'alimentation de l'âge de pierre
Après avoir examiné de près les régimes low-carb, high-protein et pauvre en sucre, nous passons maintenant à la prochaine tendance alimentaire : le régime paléo. ...
Plus de muscle et une perte de poids plus rapide : Les avantages et les inconvénients du régime High Protein
Les protéines, ça fait maigrir, ça fait grandir mes muscles et en plus c'est bon pour la santé, non ? Cela semble parfait ! Mais est-ce vrai ? Les promesses et les ...
Régime pauvre en sucre - Ces bombes à sucre cachées sont à éviter
Avec notre article sur l'alimentation low-carb, nous avons déjà examiné de près un régime à la mode. Nous allons maintenant nous pencher sur le régime pauvre en sucre et examiner ...
Pourquoi intégrer une portion de gingembre dans ta routine quotidienne ?
Il est désormais bien connu que le gingembre est bon pour le système immunitaire. Mais cette racine a également de nombreux autres effets positifs. Il peut aider à perdre du poids, ...