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Dein schnelles Protein-Chili

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Du hast Lust auf ein wärmendes Gericht, das satt macht und dir gleichzeitig viel Eiweiß liefert? Dann probiere unser veganes Protein-Chili in einer neuen, kreativen Variante.

Mit Magerquark, geschmolzenem Cheddar, einem Spritzer frischer Limette und etwas Petersilie wird das Chili zu einem völlig neuen Geschmackserlebnis. Einfach zuzubereiten, nahrhaft und perfekt für alle, die es deftig lieben und trotzdem auf eine ausgewogene Ernährung achten wollen.

Protein Chili mit Pepp

Calories: 627kcal

Zutaten

  • 1 Glas Veganes Protein Chili Bio
  • 100 g Magerquark
  • 30 g geriebener Cheddar
  • 1 EL frische Petersilie, gehackt
  • 1/2 Limette

Anleitungen

  • Das Protein-Chili in einem Topf oder der Mikrowelle (ohne Deckel) erhitzen. Den Käse reiben, die Petersilie waschen und hacken und die Limette in Viertel schneiden. Das heiße Chili in eine Schale füllen, je 1 Klecks Magerquark darauf geben, die Limette dazu servieren, mit Käse bestreuen und mit der Petersilie garnieren.

Nährwerte

Serving: 535g | Calories: 627kcal | Carbohydrates: 76g | Protein: 46g | Fat: 13g | Saturated Fat: 6.5g | Fiber: 15g
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