Heidelbeer-Chia-Parfait
Heidelbeer-Chia-Parfait

Heidelbeer-Chia-Parfait

Frisches & extra cremiges Heidelbeer-Chia-Parfait, das super schnell und leicht zubereitet ist. Es ist als Frühstück, Nachtisch oder Nachmittagsleckerei sehr zu empfehlen. 🙂

Heidelbeer-Chia-Parfait

Gericht: Frühstück, Nachspeise, Zwischenmahlzeit
Keyword: Chia Parfait, Chia Pudding, Frühstücksidee, gekeimtes Müsli, Gesunder Snack, vegan
Portionen: 2
Autor: Luca Johanna

Zutaten

Anleitungen

  • Chia Samen und den Dattelzucker in einer Schüssel mit der Hafermilch und dem Joghurt vermengen. Wenn du magst, kannst du noch Vanille und Zimt hinzufügen. Alles verrühren, 10 Min. warten, nochmal rühren und dann 1-2 Stunden im Kühlschrank aufquellen lassen.⁠
  • Die Chiamasse in ein Glas füllen, unsere Heidelbeer-Bananen-Sauce, Wacker Müsli & frische Heidelbeeren darüber geben und genießen! 🌞✨⁠
Hast du das Rezept ausprobiert?Erzähle uns, wie es war!

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