Summer in a Bowl
Summer in a Bowl

Summer in a Bowl

Der Sommer neigt sich zwar dem Ende zu, aber wir können ihn schwer loslassen… Deshalb haben wir hier eine Bowl für dich, die dir den Sommer noch etwas in den Herbst bringen kann. Die frische Maracuja brauchst du natürlich nicht zwingend. 🙂 Super schnell und leicht gemacht!

Summer in a Bowl

Gericht: Frühstück, Kleinigkeit, Nachspeise
Keyword: Abkühlung, Frühstücksidee, Gesunder Snack, Sommer, vegan
Portionen: 1
Autor: Luca Johanna

Zutaten

  • 2 handvoll gefrorene tropische Früchte (Mango, Ananas, Papaya)
  • 1 gefrorene Banane
  • 1 Spritzer Pflanzenmilch
  • 1/2 handvoll gepuffte Mango
  • 1/2 handvoll gepuffte Ananas
  • 1 EL Kokosraspeln
  • 1 frische Maracuja

Anleitungen

  • Alle Zutaten bis auf die gepufften Früchte in einen Mixer geben und immer wieder pürieren, stoppen pürieren und stoppen bis eine dicke, cremige Konsistenz entsteht.
  • Mit frischer Maracuja, Kokosraspeln und den gepufften Snacks dekorieren! Fertig! 🙂
Hast du das Rezept ausprobiert?Erzähle uns, wie es war!

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