Mélangez tous les ingrédients secs dans un grand bol.
Ajoutez peu à peu les ingrédients liquides et pétrissez bien.
Couvrir et laisser reposer pendant 30 minutes dans un endroit chaud.
Préchauffer le four à 200°C (chaleur de voûte et de sole).
Disposer le pain en corps sur une plaque de cuisson et le badigeonner d'un peu d'eau, puis répartir une poignée de graines de courge.
Le pain peut maintenant être mis au four pendant environ 70 minutes, jusqu'à ce qu'il soit bien doré.
Conseil : un pain est prêt lorsqu'il sonne creux lorsqu'on tape dessus.