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Salade fitness aux lentilles germées et aux pois chiches

Salade fitness aux lentilles germées et aux pois chiches

Temps de préparation : 10 minutes
Temps de cuisson : 20 minutes
Portions : 2 Personnes

Ingrédients

Instructions

  • Cuire les lentilles et les pois chiches séparément, en suivant les instructions sur l'emballage, jusqu'à ce qu'ils soient al dente, puis les égoutter.
  • Entre-temps, laver le concombre, les oignons de printemps et les radis. Éplucher la carotte. Couper les oignons de printemps en fines rondelles et râper grossièrement le reste des légumes à l'aide d'une râpe, puis les mettre dans un saladier.
  • Ensuite, presser le citron, mélanger avec l'huile d'olive et les épices pour obtenir une vinaigrette, verser sur la salade et mélanger le tout. Bon appétit :)
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