Portionen: 1
Zutaten
Shake
- 1 Banane
- 170 ml Hafermilch
- 3 EL Erdnussbutter
- 33 g Wacker Gekeimte Haferflocken Bio
- 33 g Wacker Gekeimter Buchweizen Bio
- 1 handvoll Eiswürfel
- 1 TL Zimt
Toppings
- Schokolade mit hohem Kakaoanteil & zuckerfrei, gehackt
- 1 TL Erdnussbutter
- 3 Bananenscheiben
Anleitungen
- Gebe einfach alle Shake-Zutaten in einen Mixer und vermische sie bis ein cremiger Shake entsteht.
- Gieße den Shake in ein Glas und toppe ihn mit Erdnussbutter, Banane und gehackter dunkler Schoki. Fertig ist dein Post-Workout-Shake. :)
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