Nos Berry Cheesecake Oats sont-elles un dessert ou un petit déjeuner ?? 🙀 Un dessert pour le petit déjeuner ! Oh yes !! 😏 🍰 Tu dois tout simplement les essayer, car ils sont super rapides à préparer et apportent ainsi de la joie dans ta journée dès le matin !
Portions: 1
Ingrédients
- 1/2 Banane
- 2 EL Purée de noix de cèdre Wacker Bio
- 1 Une pincée de Sel
- 1 Une pincée de Cannelle Ceylan
- 70 g Muesli aux noix germées Wacker Bio ou autre muesli Wacker (p. ex. muesli aux baies germées)
- 4 EL Baies peuvent être congelés
- 2-4 EL Sauce aux myrtilles et à la banane Wacker Bio
- 10 EL Yaourt à la vanille ou du fromage blanc
Instructions
- Mélanger la banane, la purée de noix, le sel, la cannelle et le muesli aux noix, puis en verser 2 cuillères à soupe dans un verre.
- Ajoute 5 cuillères à soupe de fromage blanc à la vanille ou de yaourt. Tu termines maintenant cette couche avec la sauce Wacker et les baies.
- Ensuite, tu peux verser la couche suivante dans le verre avec les mêmes quantités pour le fond, le fromage blanc à la vanille et la couche de baies et tu as terminé ! 🙂
Le concept a-t-il été mis au point ?Erzähle uns, wie es war!
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