Nos Berry Cheesecake Oats sont-elles un dessert ou un petit dĂ©jeuner ?? đ Un dessert pour le petit dĂ©jeuner ! Oh yes !! đ đ° Tu dois tout simplement les essayer, car ils sont super rapides Ă prĂ©parer et apportent ainsi de la joie dans ta journĂ©e dĂšs le matin !
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Portions: 1
Ingrédients
- 1/2 Banane
- 2 EL Purée de noix de cÚdre Wacker Bio
- 1 Une pincée de Sel
- 1 Une pincée de Cannelle Ceylan
- 70 g Muesli aux noix germées Wacker Bio ou autre muesli Wacker (p. ex. muesli aux baies germées)
- 4 EL Baies peuvent ĂȘtre congelĂ©s
- 2-4 EL Sauce aux myrtilles et Ă la banane Wacker Bio
- 10 EL Yaourt Ă la vanille ou du fromage blanc
Instructions
- Mélanger la banane, la purée de noix, le sel, la cannelle et le muesli aux noix, puis en verser 2 cuillÚres à soupe dans un verre.
- Ajoute 5 cuillĂšres Ă soupe de fromage blanc Ă la vanille ou de yaourt. Tu termines maintenant cette couche avec la sauce Wacker et les baies.
- Ensuite, tu peux verser la couche suivante dans le verre avec les mĂȘmes quantitĂ©s pour le fond, le fromage blanc Ă la vanille et la couche de baies et tu as terminĂ© ! đ
Le concept a-t-il été mis au point ?ErzÀhle uns, wie es war!
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