Mehr Muskeln und schneller abnehmen: Die Vor- und Nachteile der High Protein Diät
Eiweiß, das macht doch schlank, lässt meine Muskeln wachsen und ist auch noch gesund, oder?! Klingt doch perfekt! Aber stimmt das auch? Die Versprechen und …
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Mit unserem Beitrag zur Low-Carb Ernährung haben wir bereits eine Trenddiät unter die Lupe genommen. Als nächstes widmen wir uns der zuckerarmen Ernährung und untersuchen, …
„Ich fühle mich nicht wohl in meiner Haut.“ „Warum starren mich die Leute so an?“ „Meine Jeans sitzt viel zu eng.“ „Mein Gesicht ist zu …
Europa steckt mitten in der Inflation. Damit sich Unternehmen über Wasser halten können, sind viele Preise in die Höhe geschossen, was Verbraucher:innen und Konsument:innen unzufrieden …
Keine Sorge, wir wollen euch mit diesem Beitrag keine besondere Creme, den neuesten Ernährungstrend oder etwas anderes verkaufen, was euch in nur 10 Tagen einen …
Es ist wieder soweit! Es ist Januar und das bedeutet für Viele, Zeit für eine einmonatige Ernährungsumstellung! Der Veganuary ist dabei schon lang nicht mehr …
Wer kennt es nicht? Es steht der Geburtstag der besten Freundin, des Vaters, Weihnachten oder ein besonderer Jahrestag an. Doch das passende Geschenk fehlt noch …