Parfait aux myrtilles et au chia frais et extra-crémeux, super rapide à préparer & naturellement végétalien 🙂 Déguste-le au petit-déjeuner. Dessert ou snack d'après-midi !
Portions: 2
Ingrédients
- 60 g Graines de chia
- 1 TL Sucre de dattes Wacker bio
- 200 ml Lait d'avoine
- 300 g Yaourt végétal
- 1/2 Verre Sauce aux myrtilles et à la banane Wacker Bio
- 3 EL Muesli aux baies germées Wacker Bio
- 3 EL myrtilles fraîches
Instructions
- Mélange les graines de chia et le sucre de dattes dans un bol avec le lait d'avoine et le yaourt. Si tu le souhaites, tu peux encore ajouter de la vanille et de la cannelle. Mélange le tout, attends 10 minutes, remue à nouveau et laisse gonfler pendant 1 à 2 heures au réfrigérateur.
- Verser la masse de chia dans un verre, ajouter notre sauce aux myrtilles et à la banane, du muesli Wacker & des myrtilles fraîches et déguster ! 🌞✨
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