Apfeldonuts
Auf der Suche nach einer einfachen und gesunden Snack-Idee? 🍎 Dann bist du hier richtig! ☺️ Diese Apfelringe mit Nussbutter, unserem gekeimten Buchweizen, unserer Wacker …
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Welches Essen erhitzt du im Ofen, welches auf dem Herd und welches in der Mikrowelle? Und machst du da überhaupt Unterschiede? Möglichkeiten zum Erwärmen deiner …
Pfannkuchen-Fans unter euch aufgepasst! 😏 Unsere Karotten-Walnuss Pancakes sind die perfekte Abwechslung zu den klassischen Pfannkuchen. Sie sind nicht nur gesund und lecker, sondern auch …
Gemüse zu essen muss nicht langweilig sein. Der Beweis dafür sind unsere Karotten-Orangen Muffins. Sie sind perfekt für die gesunde Naschkatze in dir, denn unser …
Du möchtest dich auch über die Osterfeiertage weiterhin gesund ernähren? Kein Problem – das gesündere Schoko-Ei unterstützt dich dabei! Mit seinen gesunden Zutaten kannst du …
So bereitest du in nur 10 Minuten ein pinkes Paleo Birchermüsli zu. Mit der beerigen Version des Traditionsfrühstücks tust du deinem Körper etwas Gutes und …
Brot ist seit Jahrhunderten ein Grundnahrungsmittel, das in vielen Kulturen als Symbol der Gemeinschaft und des Teilens gilt. Besonders das letzte Abendmahl ist eine ikonische …
Die Regale sind voll mit bunten Ostereiern, leckeren Schokohasen, verlockendem Eierlikör und vielen anderen Naschereien. Das kann nur eins bedeuten: Ostern steht vor der Tür …
Wusstet ihr, dass bereits die alten Ägypter Brot mit verschiedenen Aufstrichen, wie bspw. Honig, Früchten und Olivenöl, gegessen haben? Kein Wunder also, dass Aufstriche auch …
Nachdem wir die Low-Carb-, die High-Protein- sowie die zuckerarme Ernährung schon genau unter die Lupe genommen haben, kommen wir nun zum nächsten Ernährungstrend: Der Paleo-Diät. …